セルフケア

恋人との関係や片思いの悩みが尽きないとき、「もう疲れちゃった…」と感じる瞬間は誰にでもあります。熱量を注いでいる分、思うようにいかないと大きなストレスを抱えてしまいやすいのが恋愛の難しいところ。しかし、心身が限界を超える前に上手に休む術を身...